Wortball

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Wortball ist eine klassische Gruppen-Aufwärmübung für Körper und Geist, die als Mentale Aufwärmübung aus dem weiten Feld des BrainGym kommt. Dabei sitzen alle Beteiligten in einem Stuhlkreis und werfen sich zunächst abwechselnd 1 Ball zu; jeder Ballwurf wird zugleich mit einem Wort verbunden (z.B. "Essen"), zu dem der Fänger eine Wortassoziation (z.B. "Gabel") bilden muss, wenn er den Ball weiterwirft. Wenn die Gruppe mit einem Ball geübt ist, kommt anschließend ein 2. Ball in's Spiel, der gleichzeitig geworfen wird; ggf. kann nach einer gewissen Zeit noch ein 3. Ball zur Steigerung ergänzt werden.

Durch ihren Charakter ist die Übung gut geeignet, um vor einer anstehenden Problemlösungsaufgabe Kopf und Körper in Bewegung zu bringen, sowie insbesondere in einem Team auch den für kreative Lösungsfindung nützlichen "Humor-Faktor" zu adressieren.

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Literatur

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