Brett vor'm Kopf

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Brett vor'm Kopf ist eine klassische Partner-Aufwärmübung für Körper und Geist in 2 Schritten, die als Mentale Aufwärmübung aus dem weiten Feld des BrainGym kommt; dazu sind alle Beteiligten jeweils mit einem dicken Stift und einer stabilen Karte (z.B. einer sogenannten "Moderationskarte")ausgerüstet:

  1. Alle Beteiligten schreiben zunächst auf die Vorderseite der eigenen Karte so schnell wie möglich den Vornamen des Partners ..... mit der "verkehrten Hand" (Rechtshänder mit Links, Linkshände mit Rechts).
  2. Anschließend werden die Karten gewendet und jeder Beteiligte soll nun den eigenen Vornamen so schnell wie möglich auf die freie Seite der Karte schreiben; als Bedingung kommt nun allerdings hinzu: Die Karte soll dabei von Anfang an vor die eigene Stirn gehalten werden.

Durch ihren Charakter ist die Übung gut geeignet, um vor einer anstehenden Problemlösungsaufgabe Kopf und Körper in Bewegung zu bringen, sowie insbesondere in einem Team auch den für kreative Lösungsfindung nützlichen "Humor-Faktor" zu adressieren.

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