Heldenreise

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Heldenreise bezeichnet ein Veränderungsformat, dessen Ursprünge wahrscheinlich lange zurückreichender schamanistischer Natur sind; dabei werden eine Reihe, sich ergänzender Übungen mentaler und physischer Natur genutzt, um einem definierten Endzustand (Ziel, Vision, Kraftsymbol, ...) näher zu kommen.